升級到 Office 365 的 Exchange Online 信箱之後，之前累積多年的「垃圾郵件選項」並不會動從 pst 資料檔自動匯入，因此必須先從舊帳戶匯出「安全的收件者」、「安全的寄件者」與「封鎖的寄件者」這三個清單，然後再匯入新的帳戶即可，以下就是操作步驟說明。不過，我發現，就算不匯入這些安全或封鎖的郵件清單，Office 365 的垃圾信過濾機制真的過濾的的非常非常精準，我還蠻訝異的，之前我公司的 Exchange 之前還擋著一個 SpamAssassin + Amavis 來阻擋垃圾信，垃圾信才會少很多。
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1. 先點選切換到原本的郵件帳戶，在點選工具列上「垃圾郵件」的下拉選單，再點選「垃圾郵件選項」
2. 接著有三個頁籤包含了各種與垃圾郵件相關的郵件清單，你必須各自匯出，最後再來匯入
3. 接著選切換到 Office 365 的郵件帳戶，在點選工具列上「垃圾郵件」下拉選單裡的「垃圾郵件選項」
4. 最後切換「安全的收件者」、「安全的寄件者」與「封鎖的寄件者」這三個頁籤，分別從檔案匯入清單，即可完成設定。
當匯入成功後，你的 Outlook 會將已匯入的「安全的收件者」、「安全的寄件者」與「封鎖的寄件者」這三個清單，自動同步到 Exchange Online 中，你可以從 Office 365 的 Outlook Web App 選項中的「封鎖或允許」頁籤看到這些已匯入的資料。
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